Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Phô mai Fontina


Phô mai Fontina Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
513,00 kcal  
99+

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
109,00 kcal  
35

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
25,60 g  
9

carbs
6,60 g  
39
1,55 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
1,55 g  
21

Chất béo
4,77 g  
31
31,14 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
45 %  
33

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
19,20 g  
99+

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
1,65 g  
12

Chất béo
1,28 g  
99+
8,69 g  
21

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
6,00 microgam  
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
1,68 microgam  
8

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,27 mg  
30

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Photpho
105,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

kali
131,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

sodium
100,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

kẽm
3,10 mg  
13
3,50 mg  
9

khác
  
  

Nước
65,00 g  
37,92 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
-  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  

Màu
-  
ngà voi  

vị
-  
kem, Trơn tru, Chua cay  

mùi thơm
-  
ôn hòa, Mùi chua  

Ăn chay
Không  
Không  

Gốc
Tây Ban Nha  
Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
90  

lão hóa thời gian
-  
3 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa