Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Đông lại


Đông lại Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
206,00 kcal  
32

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
28,00 kcal  
11

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
98,00 kcal  
27

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
11,12 g  
39

carbs
6,60 g  
39
3,38 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
2,67 g  
27

Chất béo
4,77 g  
31
4,30 g  
29

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
4 %  
4

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
1,72 g  
14

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,12 g  
99+

Chất béo
1,28 g  
99+
0,78 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,43 microgam  
39

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
8,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

kali
131,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

sodium
100,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

kẽm
3,10 mg  
13
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
79,79 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
-  
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
Tươi, Mùi chua  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Tây Ban Nha  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
Pot lớn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa