Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt Vs Cream Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
812,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Năng lượng
350,00 kcal  
33
140,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal  
23
15,00 kcal  
11

Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
66,00 kcal  
16
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,15 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
5,52 g  
99+
8,00 g  
36

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
3,76 g  
35
6,00 g  
99+

Chất béo
34,44 g  
99+
9,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
65 %  
38
10 %  
10

Chất béo bão hòa
2,93 g  
31
6,00 g  
39

Chất béo trans
15,00 g  
17
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,20 g  
99+

Chất béo
1,29 g  
99+
0,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU  
7
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam  
99+
15,00 microgam  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam  
99+
0,49 microgam  
34

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
0,00 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,50 microgam  
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,37 mg  
25

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Photpho
107,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

kali
132,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

sodium
314,00 mg  
33
105,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g  
85,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích chung khác
-  
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông  
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat  
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.  
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.  

Màu
trắng  
trắng  

vị
kem, ôn hòa, Ngọt  
kem  

mùi thơm
Tươi, thú vị  
Mùi chua  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Hoa Kỳ  
Bulgaria  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng  
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
Mesophilic bacteria  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng  
bát, Văn hóa sống  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần  
-  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
3-4 tuần  
2- 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa