Nhà
 Chế độ ăn uống sữa của tôi

Cottage Cheese Vs Sữa chua Dinh dưỡng

Cottage Cheese
Sữa chua
Sữa chua Vs Cottage Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100   
100   
cholesterol
17,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamin
  
  
vitamin A
140,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
7,00 microgam   
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam   
35
0,75 microgam   
24
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
0,00 microgam   
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27
khoáng sản
  
  
canxi
83,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Bàn là
0,07 mg   
99+
0,07 mg   
99+
magnesium
8,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Photpho
159,00 mg   
38
135,00 mg   
99+
kali
104,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
sodium
364,00 mg   
30
36,00 mg   
99+
kẽm
0,40 mg   
99+
0,52 mg   
99+
khác
  
  
Nước
79,79 g   
85,10 g   
caffeine
0,00 g   
0,00 g   
Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!