×

Chaas
Chaas

sữa chua koumis
sữa chua koumis



ADD
Compare
X
Chaas
X
sữa chua koumis

Chaas Vs sữa chua koumis

1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal200,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g6,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
12,00 g28,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g3,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
2,00 g7,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,00 g5,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
10,00 mg20,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
115,15 IU40,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mgKhông có sẵn
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgamKhông có sẵn
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg3,60 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
2,45 IUKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mgKhông có sẵn
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
284,20 mg220,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,12 mg1,12 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
26,95 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
218,05 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
369,95 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
257,25 mg150,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
1,03 mgKhông có sẵn
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
220,81 gKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
NA
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Chaas
Loại sữa
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Tatar
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
200
5.2 Thành phần
Sữa, Muối
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
3 Để 5 ngày
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
Vài giờ
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F55,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1- 2 tuần
không xác định