Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de migdale Vs Fontina Brânză Fapte


Fontina Brânză Vs Unt de migdale Fapte


Calorii

calorii per 100g
614,00 kcal   
6
389,00 kcal   
18

calorii La 1 Pat
1.535,00 kcal   
24
513,00 kcal   
18

Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcal   
17
58,00 kcal   
11

calorii În 1 Cupa
179,00 kcal   
23
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
109,00 kcal   
9

Portie
100   
100   

proteine
20,96 G   
26
25,60 G   
9

Carbohidrați
18,82 G   
27
1,55 G   
99+

Fibră
10,30 G   
1
0,00 G   
15

Zahăr
6,27 G   
99+
1,55 G   
20

grăsimi
55,50 G   
99+
31,14 G   
99+

% Conținut de grăsime
91 %   
21
45 %   
15

Grăsime saturată
6,55 G   
37
19,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
13,61 G   
3
1,65 G   
12

mononesaturate Grăsime
32,45 G   
2
8,69 G   
20

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
1,00 UI   
99+
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
347,00 mg   
31
550,00 mg   
21

Fier
3,49 mg   
6
0,23 mg   
99+

Magneziu
279,00 mg   
2
14,00 mg   
32

Fosfor
508,00 mg   
11
346,00 mg   
28

Potasiu
748,00 mg   
3
64,00 mg   
99+

Sodiu
227,00 mg   
39
800,00 mg   
13

Zinc
3,29 mg   
10
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
1,64 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Unt de migdale Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   

Ce este

Ce este
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   

Culoare
prăjită Brown   
Fildeş   

Unt de migdale Și Fontina Brânză Aromă
migdale prăjite bogat   
cremoase, Neted, Tartă   

Unt de migdale Și Fontina Brânză Aromă
cu gust de nucă   
Blând, miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Europa   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
migdale   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
15   
90   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2 ani   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate