Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Ser Fontina Fakty


Ser Fontina Vs Masło Migdałowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
25,60 g   
9

Węglowodany
18,82 g   
27
1,55 g   
99+

Włókno
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Cukier
6,27 g   
99+
1,55 g   
20

Tłuszcze
55,50 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
550,00 mg   
21

Żelazo
3,49 mg   
6
0,23 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
14,00 mg   
32

Fosfor
508,00 mg   
11
346,00 mg   
28

Potas
748,00 mg   
3
64,00 mg   
99+

Sód
227,00 mg   
39
800,00 mg   
13

Cynk
3,29 mg   
10
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Ser Fontina Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
kość słoniowa   

Masło Migdałowe i Ser Fontina Smak
Rich prażonych migdałów   
Kremowy, Gładki, tarta   

Masło Migdałowe i Ser Fontina Aromat
Orzechowy   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Europa   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
15   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2 lata   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty