×

Tot laptele
Tot laptele

Cuajada
Cuajada



ADD
Compare
X
Tot laptele
X
Cuajada

Tot laptele Vs Cuajada

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal157,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

61,00 kcal88,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

9,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

18,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal90,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,15 G4,52 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G6,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

5,05 G6,46 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,25 G4,77 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,87 G2,86 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,30 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,22 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,81 G1,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

10,00 mg16,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

162,00 UI99,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 pg1,10 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 UI3,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

113,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

132,00 mg131,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

43,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg3,10 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

88,13 G65,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
Nu

Origine

Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina
Spania

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Tot laptele
lapte 1/2 litru, Zahăr

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Tigaie, Spatula
recipient, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
1 oră

Timp de gătit

20
câteva ore

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1 lună