×

Sữa nguyên chất
Sữa nguyên chất

Cuajada
Cuajada



ADD
Compare
X
Sữa nguyên chất
X
Cuajada

Sữa nguyên chất Vs Cuajada

Calo

Năng lượng trong 1 ly

149,00 kcal157,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

61,00 kcal88,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

9,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

18,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

61,00 kcal90,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,15 g4,52 g
0 215
👆🏻

carbs

4,80 g6,60 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

5,05 g6,46 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,25 g4,77 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %5 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,87 g2,86 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g0,22 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,81 g1,28 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

10,00 mg16,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

162,00 IU99,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,45 microgam1,10 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

51,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgam0,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

113,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

84,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg131,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

43,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,37 mg3,10 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

88,13 g65,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
-

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
Không

Gốc

Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine
Tây Ban Nha

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa nguyên chất
1/2 lít sữa, Đường

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

cái chảo, thìa
Thùng hàng, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
1 giờ

Giờ nấu ăn

20
Vài giờ

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
1 tháng