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Dieta Mea Lactate


Smetana Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs Smetana Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,60 UI   
35
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Fier
0,10 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magneziu
9,00 mg   
99+
154,10 mg   
6

Fosfor
60,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potasiu
100,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
63,80 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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