Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Romano Brânză Vs Branza mozzarella Nutriție
f
Romano Brânză
Branza mozzarella
Branza mozzarella Vs Romano Brânză Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
104,00 mg
8
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
415,00 UI
40
676,00 UI
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg
19
0,28 mg
29
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg
17
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg
30
7,00 pg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg
19
2,28 pg
6
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
20,00 UI
22
16,00 UI
24
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,40 pg
13
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg
26
0,19 mg
29
Vitamina K (filochinona)
2,20 pg
14
2,30 pg
13
minerale
Calciu
1.064,00 mg
4
505,00 mg
23
Fier
0,77 mg
17
0,44 mg
28
Magneziu
41,00 mg
10
20,00 mg
24
Fosfor
760,00 mg
5
354,00 mg
26
Potasiu
86,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Sodiu
1.433,00 mg
7
627,00 mg
22
Zinc
2,58 mg
22
2,92 mg
16
Alte
Apă
30,91 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Romano Brânză Vs Brânză de vacă
Romano Brânză Vs Cremă
Romano Brânză Vs Cremă de brânză
Tipuri de brânză
Roquefort Brânză Fa...
Tilsit Brânză Fapte
Brânză Fapte
Paneer Fapte
Brânză de vacă Fapte
Cremă de brânză Fapte
Tipuri de brânză
Cremă
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Caramel
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză feta
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Branza mozzarella Vs Tilsit...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Branza mozzarella Vs Paneer
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Branza mozzarella Vs Brânză
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...