Qurut Vs Mursik
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
886,00 kcal
2
0,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
425,00 kcal
13
Portie
100
100
proteine
8,00 G
99+
0,00 G
99+
Carbohidrați
28,00 G
13
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
8,00 G
99+
1,50 G
19
grăsimi
80,00 G
99+
3,50 G
20
Grăsime saturată
12,00 G
99+
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
48,00 G
1
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
20,00 G
7
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg
30
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
Nu e disponibil
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
4,50 mg
3
Vitamina D
Nu e disponibil
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
4,25 pg
5
minerale
Calciu
Nu e disponibil
0,25 mg
99+
Fier
Nu e disponibil
5,25 mg
3
Magneziu
Nu e disponibil
3,25 mg
99+
Fosfor
Nu e disponibil
2,50 mg
99+
Potasiu
407,00 mg
12
0,25 mg
99+
Sodiu
1.807,00 mg
4
1,25 mg
99+
Zinc
Nu e disponibil
0,25 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
Necunoscut
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Necunoscut
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Necunoscut
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Qurut Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Un fel de brânză
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Qurut Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Amar, ascuțit
Qurut Și Mursik Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Kenia
Modul de a face
Portie
3
100
ingrediente
Sare, Iaurt
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Lucruri pe care trebuie
recipient
Dovleac uscat
Durata de timp
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
2- 3 oră
Timp de gătit
180
Nu se aplică
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
În jurul valorii de 3 luni
