×

Quark
Quark

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
Quark
X
Zincica

Quark Vs Zincica

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

215,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorii

0,08 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

25,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

64,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

265,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

14,10 G2,70 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,50 G4,80 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,50 G3,60 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

10,60 G1,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

20 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G0,95 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,01 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

1,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,01 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

40,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,53 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

-
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime

Ce este

Ce este

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru, Dulce

Aromă

-
miros acru

Vegetarian

-
da

Origine

Germania
Republica Cehă, Polonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Lapte
lapte de oaie

Agent fermentatie

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
2 zile

Timp de gătit

20
2 zile

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

86,00 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

7- 10 zile
10 până la 14 zile