1 Calorieën
1.1 calorieën
0,08 kcal67,80 kcal
0
904
1.5 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.9 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.13 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.21 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.26 serving Size
1.27 eiwitten
1.29 Koolhydraten
1.29.4 Vezel
1.31.1 Suiker
1.33 Fats
1.33.4 Vetgehalte
1.33.8 Verzadigd vet
1.33.13 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
0
162
2.2.1 Meervoudig onverzadigd vet
3.2.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
5 Voeding
5.1 serving Size
5.2 cholesterol
5.4 vitaminen
5.4.1 vitamine A
5.4.5 Vitamine B1 (thiamine)
5.4.9 Vitamine B2 (riboflavine)
5.4.13 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,09 mg
0
13.112
5.4.17 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.4.21 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar12,30 ug
0
87
5.4.26 Vitamine B12 (cobalamine)
5.4.30 Vitamine C (ascorbinezuur)
5.4.34 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
0
301
5.6.2 Vitamine D (D2 + D3)
5.6.6 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.7.2 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,30 ug
0
30.3
5.8 mineralen
5.8.1 Calcium
130,00 mg114,00 mg
0
1705
5.8.6 Ijzer
5.8.9 Magnesium
5.9.4 Fosfor
8.5.2 Kalium
150,00 mg170,00 mg
0
1794
9.1.1 Natrium
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
11.6.2 Zink
11.7 anders
11.7.1 Water
14.5.2 Cafeïne
15 Voordelen
15.1 Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
15.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
NA
15.2 Hair and Beauty Voordelen
15.2.1 Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
antioxidatieve werking
15.2.2 Haarverzorging
15.3 Nutritional Belang en toepassingen
15.3.1 Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
15.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Rijk aan probiotica
15.4 Allergie
15.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
16 Wat is
16.1 Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
- Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
- Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
16.1.1 Kleur
16.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
yoghurt als
16.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
16.1.4 Vegetarisch
16.2 Oorsprong
Duitsland
Finland, Zweden
17 Hoe te Maken
17.1 serving Size
17.2 ingrediënten
Karnemelk, Melk
villi cultuur, Volle melk
17.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
17.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
17.4 Tijds duur
17.4.1 Voorbereidingstijd
17.4.2 Kooktijd
17.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
17.5 Opslag en houdbaarheid
17.5.1 Refrigeration Temperature
86,00 ° F64,00 ° F
-20
383
17.5.2 Houdbaarheid