Quark

viili

Quark Vs viili

Quark

viili

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.2 calorieën

0,08 kcal67,80 kcal

0 904

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

14,10 G3,49 G

0 215

1.8 Koolhydraten

3,50 G4,20 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,50 G22,00 G

0 54.08

1.9 Fats

10,60 G4,13 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar3 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

7,00 G2,71 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,06 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G0,96 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

1,00 mg16,10 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

0,00 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar12,30 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,34 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IUNiet beschikbaar

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar0,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

130,00 mg114,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg11,50 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

100,00 mg93,10 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

150,00 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

40,00 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,60 mg0,43 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

80,53 G87,42 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten

3.1.1 Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Niet gedefinieerd

antioxidatieve werking

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager

Rijk aan probiotica

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Wit

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

yoghurt als

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

Melkachtig

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong