Quark Vs Brânză feta
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
0,08 kcal
99+
264,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
14,10 G
37
14,21 G
36
Carbohidrați
3,50 G
99+
4,09 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,50 G
31
4,09 G
36
grăsimi
10,60 G
99+
21,28 G
99+
Grăsime saturată
7,00 G
40
22,42 G
99+
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
134,00 G
16
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,89 G
26
mononesaturate Grăsime
0,20 G
99+
6,94 G
37
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
422,00 UI
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,23 mg
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
1,27 mg
4
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,99 mg
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,42 mg
4
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
48,00 pg
9
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
2,54 pg
3
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
24,00 UI
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,18 mg
30
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,70 pg
9
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
493,00 mg
25
Fier
0,00 mg
99+
0,65 mg
20
Magneziu
10,00 mg
99+
19,00 mg
26
Fosfor
100,00 mg
99+
337,00 mg
29
Potasiu
150,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
917,00 mg
9
Zinc
0,60 mg
38
2,88 mg
17
Alte
Apă
80,53 G
55,22 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nedefinit
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Quark Și Brânză feta Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Brânză feta Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Brânză feta Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu
Origine
Germania
Grecia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
24 de ore
Timp de gătit
20
2
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F
7
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 luni
