Acasă
Dieta Mea Lactate


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
59,00 mg   
23
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
206,00 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina D
49,00 UI   
7
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,21 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Fier
0,20 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magneziu
19,00 mg   
26
154,10 mg   
6

Fosfor
109,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potasiu
165,00 mg   
33
Nu e disponibil   

Sodiu
54,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
82,54 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate