×

Mursik
Mursik

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Mursik
X
Iaurt

Mursik Vs Iaurt

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal59,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil134,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil9,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.2 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil17,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.4 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
0,00 G5,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G3,60 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.10.2 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.13.1 Zahăr
1,50 G3,24 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.15 grăsimi
3,50 G0,39 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.15.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibil3 %
Paneer Fapte
1 91
1.16.1 Grăsime saturată
3,50 G0,12 G
Amasi Fapte
0 67
1.16.4 Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.17.3 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,01 G
Paneer Fapte
0 48
2.2.2 mononesaturate Grăsime
0,25 G0,05 G
Zincica Fapte
0 32.9
5 Nutriție
5.1 Portie
100
100
5.2 colesterol
2,50 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
2,50 UI4,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
6.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
6.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
6.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,21 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
6.3.6 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
6.3.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
6.3.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,75 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
6.3.13 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
6.3.15 Vitamina D
0,25 UI0,00 UI
Unt
0 301
6.3.17 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
6.3.19 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 24.21
6.3.21 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,00 pg
Unt
0 30.3
6.4 minerale
6.4.1 Calciu
0,25 mg110,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
6.5.2 Fier
5,25 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 70
6.5.4 Magneziu
3,25 mg11,00 mg
gelato Fapte
0 444
6.5.6 Fosfor
2,50 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1409
6.5.8 Potasiu
0,25 mg141,00 mg
gelato Fapte
0 1794
6.5.11 Sodiu
1,25 mg36,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
6.5.13 Zinc
0,25 mg0,52 mg
gelato Fapte
0 7.31
6.7 Alte
6.7.1 Apă
0,25 G85,10 G
Unt de cacao Fapte
0 221
9.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
10.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
10.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
10.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
10.4 Alergie
10.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
11 Ce este
11.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
11.1.1 Culoare
alb
alb
11.1.3 Aromă
Amar, ascuțit
cremoase
11.1.4 Aromă
Lăptos
Proaspăt
11.1.5 Vegetarian
da
Nu
11.2 Origine
Kenia
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
12 Modul de a face
12.1 Portie
100
100
12.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Lapte, Sare, Oţet
12.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Available
12.3 Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Castron, Tigaie, Agitator
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
8- 10 oră
12.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
15
12.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
12.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
3- 5 zile