Zuhause
Meine Molkerei Diät


Monterey Käse vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Monterey Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
769,00 IU   
24
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
15
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
746,00 mg   
10
0,52 mg   
99+

Eisen
0,72 mg   
19
70,00 mg   
1

Magnesium
27,00 mg   
17
444,00 mg   
1

Phosphor
444,00 mg   
20
1.409,00 mg   
1

Kalium
81,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
600,00 mg   
25
1,14 mg   
99+

Zink
3,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,01 g   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte