Acasă
Dieta Mea Lactate


Monterey Brânză Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Monterey Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
421,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

calorii
373,00 kcal  
22
389,00 kcal  
18

Calorii In 1 Tbsp
104,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
106,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
104,00 kcal  
33
109,00 kcal  
35

Portie
100  
100  

proteine
24,48 G  
14
25,60 G  
9

Carbohidrați
0,68 G  
99+
1,55 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,50 G  
10
1,55 G  
21

grăsimi
30,28 G  
99+
31,14 G  
99+

Conținut de grăsime
24 %  
21
45 %  
33

Grăsime saturată
19,07 G  
99+
19,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,90 G  
26
1,65 G  
12

mononesaturate Grăsime
8,75 G  
19
8,69 G  
21

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
89,00 mg  
18
153,00 mg  
5

vitamine
  
  

vitamina A
769,00 UI  
24
913,00 UI  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
16
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
6,00 pg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
1,68 pg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
22,00 UI  
24
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg  
31
0,27 mg  
30

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg  
13
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
746,00 mg  
10
550,00 mg  
21

Fier
0,72 mg  
20
0,23 mg  
99+

Magneziu
27,00 mg  
20
14,00 mg  
35

Fosfor
444,00 mg  
20
346,00 mg  
28

Potasiu
81,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodiu
600,00 mg  
25
800,00 mg  
13

Zinc
3,00 mg  
15
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
41,01 G  
37,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  

Culoare
-  
Fildeş  

Aromă
-  
cremoase, Neted, Tartă  

Aromă
-  
Blând, miros acru  

Vegetarian
Nu  
Nu  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate