Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Monterey Ser


kalorie

kalorie za 100g
373,00 kcal   
22
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
421,00 kcal   
12
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
106,00 kcal   
17
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
104,00 kcal   
8
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,48 g   
14
25,60 g   
9

Węglowodany
0,68 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,50 g   
9
1,55 g   
20

Tłuszcze
30,28 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
19,07 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g   
25
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g   
18
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU   
24
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
15
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg   
10
550,00 mg   
21

Żelazo
0,72 mg   
19
0,23 mg   
99+

Magnez
27,00 mg   
17
14,00 mg   
32

Fosfor
444,00 mg   
20
346,00 mg   
28

Potas
81,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
600,00 mg   
25
800,00 mg   
13

Cynk
3,00 mg   
13
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
41,01 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Monterey Ser i Ser Fontina Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Niedostępne   
kość słoniowa   

Monterey Ser i Ser Fontina Smak
Niedostępne   
Kremowy, Gładki, tarta   

Monterey Ser i Ser Fontina Aromat
Niedostępne   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty