×

Lapte
Lapte

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Lapte
X
Proteine ​​din zer

Lapte Vs Proteine ​​din zer

Calorii

Calorii În 1 Cupa

148,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

42,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

4,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

18,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

42,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,37 G78,13 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,99 G6,25 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G3,10 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

5,20 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,97 G1,56 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,63 G2,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,04 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,28 G0,16 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

47,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg33,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,47 pg2,45 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

1,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,01 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

125,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,03 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

44,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,42 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,92 G3,44 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj
-

Ingrijirea parului

Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut
-

Ce este

Ce este

Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.

Culoare

alb
alb

Aromă

Lăptos
Depinde de agenți aromatizanți

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
da

Origine

Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia
Europa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte crud sau din lapte nepasteurizat
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Tigaie, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

5 minute
8- 10 oră

Timp de gătit

15
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Până la 3 zile
În jurul valorii de 6 luni