Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Lapte de măgar


Lapte de măgar Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
65,00 kcal  
3

calorii
101,20 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
30,00 kcal  
12

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
29,00 kcal  
2

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
1,72 G  
99+

Carbohidrați
5,98 G  
99+
6,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,70 G  
14

Zahăr
4,80 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
6,12 G  
36
0,60 G  
4

Conținut de grăsime
7 %  
7
-  

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
1,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
6,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
32,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
2,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,08 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
1,70 mg  
19

Vitamina D
0,50 UI  
99+
2,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
67,67 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
24
0,10 mg  
99+

Magneziu
154,10 mg  
6
3,73 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
48,70 mg  
99+

Potasiu
204,00 mg  
30
49,72 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,05 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
90,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru dureri de cap, lactoză cu intoleranță  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
Remediu pentru osteoporoza, Stimulează sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
-  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
Tipul de lapte  

Culoare
-  
-  

Aromă
Dulce  
-  

Aromă
Dulce  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
Egipt  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate