Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs brânză dulce


brânză dulce Vs Lapte de capra


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
206,00 kcal   
6

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
14,00 kcal   
3

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
28,00 kcal   
3

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
11,12 G   
39

Carbohidrați
4,45 G   
99+
3,38 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,45 G   
39
2,67 G   
26

grăsimi
4,14 G   
26
4,30 G   
29

Grăsime saturată
2,67 G   
24
1,72 G   
12

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
0,12 G   
99+

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
0,78 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
140,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,43 pg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
3,00 UI   
30

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
14,00 mg   
32
8,00 mg   
99+

Fosfor
111,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potasiu
204,00 mg   
27
104,00 mg   
99+

Sodiu
50,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
79,79 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și brânză dulce Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Lapte de capra Și brânză dulce Aromă
Acru   
Acru   

Lapte de capra Și brânză dulce Aromă
Goaty   
Proaspăt, miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
N / A   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
oală mare, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
3- 4 oră   

Timp de gătit
N / A   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
5- 7 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate