×

kumis
kumis

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
kumis
X
Lapte de capra

kumis Vs Lapte de capra

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G3,56 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G4,45 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G2,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,15 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI198,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Fel de lapte
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Goaty

Vegetarian

-
da

Origine

tătar
-

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
-

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
-

Timp de gătit

câteva ore
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
5- 7 zile