Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
520,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
28,00 G  
13
2,57 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
0,52 G  
12

grăsimi
7,00 G  
38
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
33 %  
29

Grăsime saturată
5,00 G  
37
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
685,00 mg  
15

Fier
1,12 mg  
12
0,76 mg  
19

Magneziu
13,00 mg  
36
26,00 mg  
22

Fosfor
98,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasiu
91,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,14 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
tătar  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
10- 12 oră  

Timp de gătit
câteva ore  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate