Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


încordat Iaurt Vs Cremă de brânză


Cremă de brânză Vs încordat Iaurt


Calorii

calorii per 100g
103,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
812,00 kcal   
22

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
35,00 kcal   
10

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
66,00 kcal   
3

Portie
100   
100   

proteine
8,17 G   
99+
6,15 G   
99+

Carbohidrați
11,89 G   
32
5,52 G   
99+

Fibră
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Zahăr
11,23 G   
99+
3,76 G   
34

grăsimi
2,57 G   
15
34,44 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
65 %   
20

Grăsime saturată
0,10 G   
1
2,93 G   
28

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
15,00 G   
12

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,22 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,10 G   
99+
1,29 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
111,00 UI   
99+
1.111,00 UI   
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,03 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
88,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
109,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasiu
129,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodiu
33,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
0,41 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
76,81 G   
52,62 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi   

Alergie
  
  

încordat Iaurt Și Cremă de brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

încordat Iaurt Și Cremă de brânză Aromă
Nu e disponibil   
cremoase, Blând, Dulce   

încordat Iaurt Și Cremă de brânză Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt, Placut   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   
Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
2 saptamani   

Timp de gătit
Necunoscut   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
3-4 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate