1 Calorii
1.1 calorii
59,00 kcal174,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
134,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.8 Calorii În 1 Oz
17,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.11 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
12.2
425
1.13 Portie
1.14 proteine
1.15 Carbohidrați
1.15.3 Fibră
1.16.1 Zahăr
1.17 grăsimi
1.17.3 Conținut de grăsime
1.17.7 Grăsime saturată
1.18.3 Grasimi nesaturate
2.2.2 polinesaturate Grăsime
2.3.3 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
3.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
3.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
6.4.2 Vitamina B3 (niacina)
6.5.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.5.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6.5.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.5.11 Vitamina C (acid ascorbic)
6.6.2 Vitamina D
6.6.4 Vitamina D (D2 + D3)
6.6.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
6.6.8 Vitamina K (filochinona)
6.7 minerale
6.7.1 Calciu
110,00 mg207,00 mg
0
1705
6.7.3 Fier
6.7.5 Magneziu
6.8.2 Fosfor
6.8.4 Potasiu
141,00 mg105,00 mg
0
1794
9.5.2 Sodiu
36,00 mg84,00 mg
0
7022.4
9.5.4 Zinc
9.6 Alte
9.6.1 Apă
9.6.2 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
Absorbția de calciu și vitamina B
10.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
10.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
N / A
10.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Buna sursa de proteine
10.4 Alergie
10.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Character length exceed error
11.1.1 Culoare
11.1.2 Aromă
11.1.3 Aromă
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Italia
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet
12.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator
Castron, tifon, cratiță, Agitator
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
12.4.2 Timp de gătit
12.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
12.5.2 Termen de valabilitate