Acasă
Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Gouda Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
356,00 kcal  
99+
1.535,00 kcal  
99+

calorii
356,00 kcal  
29
614,00 kcal  
6

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
101,00 kcal  
99+
179,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
356,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
24,94 G  
13
20,96 G  
26

Carbohidrați
2,22 G  
99+
18,82 G  
27

Fibră
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Zahăr
2,22 G  
23
6,27 G  
99+

grăsimi
27,44 G  
99+
55,50 G  
99+

Conținut de grăsime
27 %  
24
91 %  
40

Grăsime saturată
17,61 G  
99+
6,55 G  
40

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,66 G  
99+
13,61 G  
3

mononesaturate Grăsime
7,75 G  
34
32,45 G  
2

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
114,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
563,00 UI  
33
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg  
24
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg  
17
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg  
11
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
400,00 mg  
28
347,00 mg  
31

Fier
0,52 mg  
26
3,49 mg  
6

Magneziu
70,00 mg  
8
279,00 mg  
2

Fosfor
444,00 mg  
20
508,00 mg  
11

Potasiu
1.409,00 mg  
2
748,00 mg  
3

Sodiu
600,00 mg  
25
227,00 mg  
39

Zinc
1,14 mg  
33
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
41,46 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună  
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2  
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing  
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.  
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.  

Culoare
Galben  
prăjită Brown  

Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce  
migdale prăjite bogat  

Aromă
miros acru  
cu gust de nucă  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Olanda  
Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag  
migdale  

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
Castron, Blender  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
15- 20 minute  

Timp de gătit
120  
15  

Timp de imbatranire
12 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
0,00 ° F  
24
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate