Acasă
Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Vs Unt de migdale Fapte


Unt de migdale Vs Gouda Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
356,00 kcal   
29
614,00 kcal   
6

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.535,00 kcal   
24

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
98,00 kcal   
17

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
179,00 kcal   
23

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
24,94 G   
13
20,96 G   
26

Carbohidrați
2,22 G   
99+
18,82 G   
27

Fibră
0,00 G   
15
10,30 G   
1

Zahăr
2,22 G   
22
6,27 G   
99+

grăsimi
27,44 G   
99+
55,50 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
91 %   
21

Grăsime saturată
17,61 G   
99+
6,55 G   
37

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,66 G   
99+
13,61 G   
3

mononesaturate Grăsime
7,75 G   
32
32,45 G   
2

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
563,00 UI   
33
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg   
15
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
400,00 mg   
28
347,00 mg   
31

Fier
0,52 mg   
25
3,49 mg   
6

Magneziu
70,00 mg   
8
279,00 mg   
2

Fosfor
444,00 mg   
20
508,00 mg   
11

Potasiu
1.409,00 mg   
2
748,00 mg   
3

Sodiu
600,00 mg   
25
227,00 mg   
39

Zinc
1,14 mg   
30
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
41,46 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Gouda Brânză Și Unt de migdale Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   

Culoare
Galben   
prăjită Brown   

Gouda Brânză Și Unt de migdale Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   
migdale prăjite bogat   

Gouda Brânză Și Unt de migdale Aromă
miros acru   
cu gust de nucă   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   
migdale   

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
15- 20 minute   

Timp de gătit
120   
15   

Timp de imbatranire
12 luni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
0,00 ° F   
23
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2 ani   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate