Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gouda Cheese Vs Almond Bơ


Almond Bơ Vs Gouda Cheese


Calo

Năng lượng 100g
356,00 kcal   
29
614,00 kcal   
6

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
1.535,00 kcal   
24

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
98,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 cốc
101,00 kcal   
14
179,00 kcal   
23

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
24,94 g   
13
20,96 g   
26

carbs
2,22 g   
99+
18,82 g   
27

Chất xơ
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Đường
2,22 g   
22
6,27 g   
99+

Chất béo
27,44 g   
99+
55,50 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
91 %   
21

Chất béo bão hòa
17,61 g   
99+
6,55 g   
37

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,66 g   
99+
13,61 g   
3

Chất béo
7,75 g   
32
32,45 g   
2

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
21,00 microgam   
15
53,00 microgam   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 microgam   
11
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg   
25
24,21 mg   
1

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam   
13
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
400,00 mg   
28
347,00 mg   
31

Bàn là
0,52 mg   
25
3,49 mg   
6

magnesium
70,00 mg   
8
279,00 mg   
2

Photpho
444,00 mg   
20
508,00 mg   
11

kali
1.409,00 mg   
2
748,00 mg   
3

sodium
600,00 mg   
25
227,00 mg   
39

kẽm
1,14 mg   
30
3,29 mg   
10

khác
  
  

Nước
41,46 g   
1,64 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn   
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch   
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy   
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2   
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E   

dị ứng
  
  

Gouda Cheese và Almond Bơ Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè   
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.   
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.   

Màu
Màu vàng   
rang Brown   

Gouda Cheese và Almond Bơ vị
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt   
Giàu rang Almond   

Gouda Cheese và Almond Bơ mùi thơm
Mùi chua   
truyện đầy thú vị   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
nước Hà Lan   
Châu Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố   
quả hạnh   

Lên men Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
bát, Máy xay sinh tố   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
120   
15   

lão hóa thời gian
12 tháng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
0,00 ° F   
23
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng   
2 năm   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa