×

Gomme
Gomme

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Gomme
X
Chefir

Gomme Vs Chefir

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal41,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.15 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.18 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.19 Portie
100
100
1.20 proteine
0,00 G3,79 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.21 Carbohidrați
12,00 G4,48 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.23.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.23.4 Zahăr
1,50 G4,61 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.24 grăsimi
3,50 G0,93 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.24.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.24.6 Grăsime saturată
3,50 G0,66 G
Amasi Fapte
0 67
2.2.1 Grasimi nesaturate
2,00 G0,04 G
Lapte Fapte
0 162
3.2.1 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,05 G
Paneer Fapte
0 48
3.4.2 mononesaturate Grăsime
0,25 G0,31 G
Zincica Fapte
0 32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
100
100
4.2 colesterol
2,50 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
2,50 UI569,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
4.3.7 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.3.10 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,15 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
4.3.13 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
4.3.16 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg13,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
4.3.19 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,29 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.3.23 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.5.2 Vitamina D
0,25 UI41,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
4.5.4 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg1,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
4.5.8 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 24.21
4.5.11 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
4.6 minerale
4.6.1 Calciu
0,25 mg130,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
4.6.5 Fier
5,25 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 70
4.7.2 Magneziu
3,25 mg12,00 mg
gelato Fapte
0 444
4.8.3 Fosfor
2,50 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
9.1.2 Potasiu
0,25 mg164,00 mg
gelato Fapte
0 1794
10.5.3 Sodiu
1,25 mg40,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
10.5.5 Zinc
0,25 mg0,46 mg
gelato Fapte
0 7.31
10.6 Alte
10.6.1 Apă
88,00 G90,07 G
Unt de cacao Fapte
0 221
10.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină
11.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Intareste radacinii firului de par
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Nu e disponibil
înspumat
12.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
12.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
12.2 Origine
Norvegia
regiunile Caucazului de Nord
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin
Seminte de chefir, Tot laptele
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
oală mare
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
10- 12 oră
13.4.2 Timp de gătit
180
20
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
13.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni