Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs gelato


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
463,00 kcal  
99+

calorii
210,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
25,58 G  
10

Carbohidrați
23,00 G  
20
2,14 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
0,56 G  
13

grăsimi
13,00 G  
99+
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
26 %  
23

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
40,00 UI  
14
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Fier
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magneziu
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Fosfor
0,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potasiu
0,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,00 mg  
99+
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Placut  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate