Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs Proteine ​​din zer


Proteine ​​din zer Vs Frisca


Calorii

calorii per 100g
257,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
154,00 kcal   
5
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal   
1
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
73,00 kcal   
8
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,20 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
12,00 G   
31
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
8,00 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
22,00 G   
99+
1,56 G   
12

% Conținut de grăsime
30 %   
12
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
14,00 G   
99+
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,00 G   
40
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
76,00 mg   
20
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI   
2
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 UI   
14
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg   
7
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fier
0,03 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magneziu
7,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
62,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potasiu
75,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodiu
38,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
57,71 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
N / A   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
N / A   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Frisca Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Frisca Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Depinde de agenți aromatizanți   

Frisca Și Proteine ​​din zer Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
8- 10 oră   

Timp de gătit
N / A   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
3 zile   
În jurul valorii de 6 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate