Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs lapte Skin


lapte Skin Vs Proteine ​​din zer


Calorii

Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal  
11
298,00 kcal  
99+

calorii
352,00 kcal  
31
123,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal  
20
18,00 kcal  
14

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
320,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
78,13 G  
4
3,13 G  
99+

Carbohidrați
6,25 G  
40
4,73 G  
99+

Fibră
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
4,13 G  
38

grăsimi
1,56 G  
12
10,39 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
-  

Grăsime saturată
2,00 G  
19
7,03 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,46 G  
8

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,55 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G  
99+
3,32 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,03 mg  
38
35,00 mg  
34

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
354,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg  
13
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg  
4
0,19 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,00 UI  
99+
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,30 pg  
22

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg  
27
107,00 mg  
99+

Fier
1,13 mg  
11
0,05 mg  
99+

Magneziu
195,00 mg  
4
10,00 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
95,00 mg  
99+

Potasiu
500,00 mg  
11
132,00 mg  
99+

Sodiu
156,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G  
81,12 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Depinde de agenți aromatizanți  
cremoase, Lăptos, Gros  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
-  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate