Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Fontina Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
389,00 kcal  
18
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
109,00 kcal  
35
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
25,60 G  
9
4,95 G  
99+

Carbohidrați
1,55 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,55 G  
21
4,80 G  
99+

grăsimi
31,14 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
45 %  
33
7 %  
7

Grăsime saturată
19,20 G  
99+
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,65 G  
12
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
8,69 G  
21
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
1.545,45 mg  
2

Fier
0,23 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
14,00 mg  
35
154,10 mg  
6

Fosfor
346,00 mg  
28
922,04 mg  
4

Potasiu
64,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
800,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
Fildeş  
-  

Aromă
cremoase, Neted, Tartă  
Dulce  

Aromă
Blând, miros acru  
Dulce  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Italia  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate