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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Yak Milch


Yak Milch vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
101,20 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
4,95 g   
99+

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
Nicht verfügbar   

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,55 g   
20
4,80 g   
99+

Fette
31,14 g   
99+
6,12 g   
36

% Fettgehalt
45 %   
15
7 %   
6

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
39,00 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
4,00 g   
5

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
22,00 G   
4

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
23,00 IU   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
1.545,45 mg   
2

Eisen
0,23 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnesium
14,00 mg   
32
154,10 mg   
6

Phosphor
346,00 mg   
28
922,04 mg   
4

Kalium
64,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
800,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
7,31 mg   
1

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
83,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Günstig für Kleinkinder   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Yak Milch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Manchmal Bettnässen, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Fontinakäse und Yak Milch Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Süß   

Fontinakäse und Yak Milch Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Süß   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Tibet   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
90   
N/A   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
Nicht Verfügbar   

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