Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal215,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
61,00 kcal0,08 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal25,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
10,00 kcal64,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
31,00 kcal265,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
3,50 G14,10 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
4,70 G3,50 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
4,70 G3,50 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
3,30 G10,60 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
1 %20 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,10 G7,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,10 G0,01 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,90 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
13,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
66,60 UI0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg1,10 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
137,50 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,08 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
12,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
156,40 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
7.022,40 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,45 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
89,80 G80,53 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
-
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
-
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
da
-
Origine
Iran
Germania
Portie
100
100
ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
Zer, Lapte
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
ceașcă
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
24-36 ore
Timp de gătit
-
20
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
1 lună
7- 10 zile