×

Quark
Quark

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat



ADD
Compare
X
Quark
X
Iaurt inghetat

Quark Vs Iaurt inghetat

1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal139,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,10 G8,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,50 G21,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,50 G21,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
10,60 G2,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,00 G1,51 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,01 G0,07 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,20 G1,60 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
1,00 mg2,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
0,00 UI122,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,13 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,05 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,03 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg0,05 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI2,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg0,06 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,20 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg200,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg7,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
100,00 mg62,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
150,00 mg108,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg45,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,60 mg0,19 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
80,53 G68,08 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
N / A
Nu e disponibil
3.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Conținut scăzut de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Character length exceed error
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.2 Origine
Germania
american
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Lapte
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
90
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F-20,00 ° F
Unt
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
1 lună