Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Iaurt


Iaurt Vs Cremă


Calorii

calorii per 100g
191,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
134,00 kcal   
4

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
9,00 kcal   
2

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
2

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
2,96 G   
99+
5,00 G   
99+

Carbohidrați
2,80 G   
99+
3,60 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,67 G   
33
3,24 G   
30

grăsimi
19,10 G   
99+
0,39 G   
3

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
10,18 G   
99+
0,12 G   
2

Grasimi nesaturate
0,63 G   
6
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,79 G   
33
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
4,53 G   
99+
0,05 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI   
28
4,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamina D
44,00 UI   
11
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
92,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potasiu
136,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodiu
72,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
0,32 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
74,51 G   
85,10 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.   
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Cremă Și Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.   
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Cremă Și Iaurt Aromă
cremoase, Dulce, Gros   
cremoase   

Cremă Și Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Necunoscut   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, Tigaie, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
8- 10 oră   

Timp de gătit
20   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
3- 5 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate