Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krem Vs Jogurt


Jogurt Vs Krem


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
134,00 kcal  
4

kalorie za 100g
191,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
9,00 kcal  
2

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
17,00 kcal  
2

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Nie Dotyczy  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,96 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
2,80 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
3,67 g  
33
3,24 g  
30

Tłuszcze
19,10 g  
99+
0,39 g  
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
10,18 g  
99+
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,63 g  
6
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g  
33
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
656,00 IU  
28
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
31

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg  
40
7,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg  
99+
0,75 µg  
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
18
0,00 mg  
29

Witamina D
44,00 IU  
11
0,00 IU  
39

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg  
6
0,00 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
31
0,01 mg  
40

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
16
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
91,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
38

Fosfor
92,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
136,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
72,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Cynk
0,32 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,51 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Krem i Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
Niedostępne  
Biały  

Krem i Jogurt Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby  
Kremowy  

Krem i Jogurt Aromat
Niedostępne  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Nieznany  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Niedostępne  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
20  
15  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty