Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
23,76 G   
17

Carbohidrați
3,50 G   
99+
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
0,52 G   
11

grăsimi
10,60 G   
99+
32,11 G   
99+

Grăsime saturată
7,00 G   
40
20,22 G   
99+

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
10,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
100,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
150,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,60 mg   
38
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
N / A   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Quark Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben   

Quark Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Dulce   

Quark Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, Dulce   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
Germania   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
10- 12 oră   

Timp de gătit
20   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate