Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Colby Brânză


Calorii

calorii per 100g
394,00 kcal   
16
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
520,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
112,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
110,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
23,76 G   
17
8,17 G   
99+

Carbohidrați
2,57 G   
99+
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
0,52 G   
11
11,23 G   
99+

grăsimi
32,11 G   
99+
2,57 G   
15

Grăsime saturată
20,22 G   
99+
0,10 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,95 G   
23
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
9,28 G   
15
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI   
15
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
24,00 UI   
17
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg   
15
88,00 mg   
99+

Fier
0,76 mg   
18
0,07 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
19
10,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
109,00 mg   
99+

Potasiu
127,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
604,00 mg   
24
33,00 mg   
99+

Zinc
3,07 mg   
12
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
38,20 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu e disponibil   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă   
N / A   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Colby Brânză Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Galben   
Nu e disponibil   

Colby Brânză Și încordat Iaurt Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Colby Brânză Și încordat Iaurt Aromă
Blând, Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
Nu e disponibil   

Origine
Winconsin, Statele Unite   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate