Chefir Vs Unt de arahide
Calorii
calorii per 100g
41,00 kcal
99+
598,00 kcal
7
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
1.543,00 kcal
25
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
96,00 kcal
16
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,79 G
99+
22,21 G
22
Carbohidrați
4,48 G
99+
22,31 G
22
Fibră
0,00 G
15
5,00 G
2
Zahăr
4,61 G
99+
10,49 G
99+
grăsimi
0,93 G
7
3,50 G
20
Grăsime saturată
0,66 G
7
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
0,04 G
1
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,05 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,31 G
99+
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
569,00 UI
32
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,15 mg
8
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
13,11 mg
1
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
31
0,44 mg
3
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
87,00 pg
1
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg
27
0,00 mg
29
Vitamina D
41,00 UI
12
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg
7
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg
39
9,10 mg
2
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
0,30 pg
23
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Fier
0,04 mg
99+
1,74 mg
9
Magneziu
12,00 mg
35
168,00 mg
5
Fosfor
105,00 mg
99+
335,00 mg
30
Potasiu
164,00 mg
34
558,00 mg
7
Sodiu
40,00 mg
99+
426,00 mg
29
Zinc
0,46 mg
99+
2,51 mg
23
Alte
Apă
90,07 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E
Alergie
Chefir Și Unt de arahide Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.
Culoare
Nu e disponibil
Maro
Chefir Și Unt de arahide Aromă
înspumat
cremoase, cu gust de nucă
Chefir Și Unt de arahide Aromă
Lăptos
cu gust de nucă
Vegetarian
da
da
Origine
regiunile Caucazului de Nord
american
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
10 minute
Timp de gătit
20
5
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
68,00 ° F
11
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni
|
||
|
||
|
