×

Chefir
Chefir

Unt de arahide
Unt de arahide



ADD
Compare
X
Chefir
X
Unt de arahide

Chefir Vs Unt de arahide Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

41,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

41,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

41,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,79 G22,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,48 G22,31 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,61 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,93 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,66 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,04 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,05 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,31 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

569,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

41,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,02 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,04 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

12,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

164,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

40,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,46 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

90,07 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.

Culoare

-
Maro

Aromă

înspumat
cremoase, cu gust de nucă

Aromă

Lăptos
cu gust de nucă

Vegetarian

da
da

Origine

regiunile Caucazului de Nord
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Seminte de chefir, Tot laptele
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
10 minute

Timp de gătit

20
5

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni