Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Booza Fapte


Booza Vs Chefir Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
264,00 kcal  
99+

calorii
41,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
41,00 kcal  
18
120,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
41,00 kcal  
5
96,00 kcal  
26

Portie
100  
100  

proteine
3,79 G  
99+
4,63 G  
99+

Carbohidrați
4,48 G  
99+
32,75 G  
10

Fibră
0,00 G  
16
0,25 G  
15

Zahăr
4,61 G  
99+
32,50 G  
99+

grăsimi
0,93 G  
7
5,38 G  
34

Conținut de grăsime
3 %  
3
10 %  
10

Grăsime saturată
0,66 G  
7
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,04 G  
1
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
1,20 G  
18

mononesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
8,20 G  
26

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
1.000,00 UI  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,60 mg  
30

Vitamina D
41,00 UI  
13
12,00 UI  
30

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
43,00 mg  
10

Fosfor
105,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potasiu
164,00 mg  
38
299,25 mg  
20

Sodiu
40,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină  
-  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  
Booza, sau araba mastic Ice Cream, este un elastic, lipicios, la nivel înalt Melt Ice Cream Rezistent, pe care ar trebui să întârzie de topire în Hotter climatele lumii arabe, unde se gaseste cel mai frecvent.  

Culoare
-  
-  

Aromă
înspumat  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
regiunile Caucazului de Nord  
arabic  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele  
Zahăr pudră, Fraiche crema, Nitrogen lichid, margele mastic, Lapte, Portocal apă floare, pulbere Sahlab  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  
Castron, Mortar, Pistil, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
30- 40 minute  

Timp de gătit
20  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate