Acasă
Dieta Mea Lactate


Booza Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Booza


Calorii

Calorii În 1 Cupa
264,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

calorii
48,38 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
120,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
96,00 kcal  
26
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
4,63 G  
99+
8,17 G  
99+

Carbohidrați
32,75 G  
10
11,89 G  
32

Fibră
0,25 G  
15
1,00 G  
12

Zahăr
32,50 G  
99+
11,23 G  
99+

grăsimi
5,38 G  
34
2,57 G  
15

Conținut de grăsime
10 %  
10
10 %  
10

Grăsime saturată
3,50 G  
34
0,10 G  
1

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,20 G  
18
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,20 G  
26
0,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,25 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.000,00 UI  
14
111,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,70 mg  
28

Vitamina D
12,00 UI  
30
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
144,80 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
43,00 mg  
10
10,00 mg  
99+

Fosfor
123,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potasiu
299,25 mg  
20
129,00 mg  
99+

Sodiu
76,25 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
76,81 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
-  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Booza, sau araba mastic Ice Cream, este un elastic, lipicios, la nivel înalt Melt Ice Cream Rezistent, pe care ar trebui să întârzie de topire în Hotter climatele lumii arabe, unde se gaseste cel mai frecvent.  
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
arabic  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zahăr pudră, Fraiche crema, Nitrogen lichid, margele mastic, Lapte, Portocal apă floare, pulbere Sahlab  
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Mortar, Pistil, cratiță  
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
24-36 ore  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate