Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Semifreddo Nutriție


Semifreddo Vs Brânză havarti Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
40,70 mg   
32

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,23 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,33 mg   
19

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
109,00 mg   
99+

Fier
0,64 mg   
21
0,90 mg   
16

Magneziu
22,00 mg   
22
Nu e disponibil   

Fosfor
490,00 mg   
14
107,00 mg   
99+

Potasiu
93,00 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodiu
690,00 mg   
17
76,00 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
55,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate