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Queso Havarti vs Semifrío Nutrición

Queso Havarti
Semifrío
Semifrío vs Queso Havarti Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
93,00 mg   
15
40,70 mg   
32
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.054,00 IU   
10
no disponible   
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,23 mg   
18
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
16,00 µg   
18
Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,33 mg   
19
Minerales
  
  
Calcio
673,00 mg   
17
109,00 mg   
99+
Hierro
0,64 mg   
21
0,90 mg   
16
Magnesio
22,00 mg   
22
no disponible   
Phosphorus
490,00 mg   
14
107,00 mg   
99+
Potasio
93,00 mg   
99+
249,00 mg   
21
Sodio
690,00 mg   
17
76,00 mg   
99+
Zinc
2,94 mg   
14
0,60 mg   
38
Otro
  
  
Agua
39,28 gramo   
55,70 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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