Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Lapte umplut Nutriție


Lapte umplut Vs Brânză havarti Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
4,90 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
17,08 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,83 pg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
75,64 mg   
99+

Fier
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magneziu
22,00 mg   
22
17,08 mg   
28

Fosfor
490,00 mg   
14
236,68 mg   
32

Potasiu
93,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sodiu
690,00 mg   
17
139,10 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,85 mg   
34

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
213,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate