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Havarti Käse vs Gefüllt Milch Ernährung
f
Havarti Käse
Gefüllt Milch
Gefüllt Milch vs Havarti Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
93,00 mg
15
4,90 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.054,00 IU
10
17,08 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
26
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg
10
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
23
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg
99+
0,83 µg
23
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
2,20 mg
11
Mineralien
Kalzium
673,00 mg
17
75,64 mg
99+
Eisen
0,64 mg
21
0,00 mg
99+
Magnesium
22,00 mg
22
17,08 mg
28
Phosphor
490,00 mg
14
236,68 mg
32
Kalium
93,00 mg
99+
339,20 mg
16
Natrium
690,00 mg
17
139,10 mg
99+
Zink
2,94 mg
14
0,85 mg
34
Andere
Wasser
39,28 g
213,91 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
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